粉粉的粉色秘密地　　　　　　　　　

其實我家屁寶不太挑食，我準備的副食品幾乎都能吃完，

但是少數時候，例如：感冒真的食欲就會比較差一點，而也不會太強迫小孩一定要吃完

說真的，當然會擔心他肚子餓，但是不逼他吃飯是我的原則，因為下一餐他就會吃比較多了，

前提是餐與餐之間我也不給他零食，也會交代家裡的人不要給小孩吃東西，

所以正常情況之下他都能乖乖的把飯吃完，

平常準備的大多都是比較方便我帶小孩可以煮的副食品，例如：燉飯、魚粥、炊飯等等..

剛好假日時間，老公在家陪伴小孩讓我有多一點的時間可以準備不一樣的餐點，

一直很想讓屁寶嘗試自己吃飯，畢竟長大了吃飯時間坐不太住又不想給他玩具一邊吃飯一邊玩

這次分享的手拿副食品就很適合現在的他，自己吃飯增添了他在餐椅上了樂趣

而媽媽我也終於能吃熱熱的飯菜了   

吃冷飯冷菜應該是很多媽媽的必經過程，今天分享的副食品讓各位媽咪能盡情的用餐吃飯了!!!

食材上沒有硬性規定需要什麼食材，以自己家裡冰箱的食材為主!!

我準備的量煎出來大約是13片，份量太多或太少，各位媽咪可以自己增加或減少^^

食材：花椰菜3小朵、豆腐一小塊、紅蘿蔔小小塊、絞肉少許、洋蔥1/6顆、、金針菇一小把、蘑菇1朵、低筋麵粉30G、雞蛋1顆

步驟：

1.先用滾水將花椰菜煮軟，豆腐切小塊，紅蘿蔔刨絲、洋蔥切小塊備用

2.將燙好的花椰菜剪下梗的部分保留花的部分

3.分兩次撒上麵粉後打上雞蛋

4.將所有食材攪拌均勻就好

5.舀入適量大小的麵粉煎至兩面金黃就好囉

6.煎的時候一直飄出香味，剛剛煎好拿了一塊起來吃，好好粗歐～

現階段還在不加鹽階段單靠食材味道就非常的好吃了！

如果有媽咪的寶寶已經開始調味的話可以加一點鹽調味就好囉!!!