粉粉的粉色秘密地　　　　　　　　　

這間月子餐是粉粉上媽媽教室接觸的月子餐，媽媽教室的贈品裡有同馨月子餐的甜點試吃，

那次試吃後覺得甜湯喝起來不會太甜很好喝，所以這次月子餐試吃就把同馨月子餐加入參考

上媽媽教室的時候，同馨月子餐就有自我介紹，

他們的經營團隊都是由長庚醫院由醫師、護理師、營養師、廚師組成的「專業團隊」

是個陣龍堅強的團隊喔..除了月子餐的部分，所有醫護的資訊他們也可以幫助協助給於專業的知識

同馨月子餐店面設立在鳳山區喔..所以高屏地區都有在服務

現在就趕快來介紹他們月子餐的特色吧

因為是試吃所以送來試吃是採用PP碗，份量也是試吃份量所以比較少，

如果訂購同馨月子餐的餐點餐具是使用不鏽鋼餐具，一日三送

當天的米食，有加點穀類在裡面，飯食不會太黏，粉粉不喜歡吃黏的飯

所以同馨月子餐的飯食算是符合粉粉的標準

主菜之一，有點藥膳味但不會太重，料理起來也不感覺魚代有腥味，還不錯

但是因為沒有湯汁所以吃起來比較乾

蔬菜類，當天試吃是用筊白筍

護理人員說，因為現在懷孕時期所身體會比較燥熱一點，所以幫我準備比較屬涼食的蔬菜，

有點小感動..同馨的月子餐連試吃都是量身訂做的嗎?!

肉類，不帶油脂吃起來很清爽不油膩，

可能因為有過水的關係所以基本上餐點都沒有湯汁，吃起來都比較乾

同馨月子餐的湯品有分階段性，

第一階段的補湯是比較清淡的雞湯，第二階段就採中藥食譜的雞湯，

因為長庚的營養師在控制熱量，所以感覺餐點的部分都不帶太多的油脂，

連湯有點變溫的也不感覺油膩，上面也沒有浮出一層油脂，感覺很養生

西醫跟中醫不同的地方就是，中醫希望大量進補，西醫就是走比較養生的方式進補

整體試吃下來，覺得同馨月子餐感覺很不錯，餐點清淡採過水去油的方式，

讓坐月子的媽媽身體不會有太大的負擔，

而且訂購月子餐還有護理人員幫忙專業的疏通乳腺服務，也會熱心的教導各位新手媽媽和爸爸新生兒的沐浴方式喔..

餐點價格式的差異就在補湯的份量大小，

如果選擇份量大的補湯價格就比較高，但是如果沒有太多預算的媽咪可以單購他們的補湯部分

◎同馨月子餐

地址：高雄市鳳山區自由路6號

電話：07-710-9005