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目前日期文章:201707 (4)

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還沒有孩子之前我跟老胡就熱愛旅行到處吃吃喝喝,屁寶出生後更希望能常常帶孩子出去跑跑玩玩,

現在出門旅行都首先考慮到小孩的需求,現在追求的都是有戶外的大空間可以讓孩子們奔跑玩耍,

不過戶外的大空間還是適合多個家庭一起帶孩子玩耍,放手給孩子們團體玩樂這樣爸媽會輕鬆很多啊

這次的旅行只有我們一家四口的單獨旅行,所以帶屁寶入住室內有溜滑梯,球池的民宿。

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自從擁有了雙寶後更加地注重自己的身體健康,話說我也好幾年沒有做身體健檢查了!!

還記得剛生完二寶待在娘家每天都準時收看醫師好辣這個節目,我也吸收了很多醫學知識跟醫學常識,

得知健康檢查真的很重要,不過老一輩的的人幾乎都很避諱這個話題跟檢查,像我家老胡就是內心會怕怕的!!

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好久沒更新食譜了!!~

自從生了第二胎小六之後生活有點手忙腳亂,經過了兩個多月終於時間調整的差不多晚餐也能好好的花時間煮飯,

雖然也是簡單的料理但是卻ㄅㄥˋ出美味的組合~~   因為蠻值得分享的就來打打文章教大家怎麼做這道輕食料理!!!

 

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大家都知道身為孕婦跟哺乳媽媽真的超容易肚子餓的    常常才剛吃完午餐或晚餐餵完奶又覺得肚子好餓!!

但是又怕胖所以老是讓自己餓肚子或是補充一杯牛奶, 就為了產後能維持目前體重不要繼續胖下去

今天跟大家介紹哺乳媽媽的福音!!~ 這個超低熱量,最低一罐不到100大卡的湯品就能放心地喝

然後就算睡前很餓很餓睡不著現在我也會加熱一碗喜歡的口味當成美味的宵夜,減低吃宵夜的罪惡感

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